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  • イワシのトルネード

    イルカのショー、ペンギン、ベルーガ…
    すきな生き物沢山いますが
    イワシのトルネードをみるのが好きです
    キラキラしていて壮大で。

    あとはタツノオトシゴとか
    熱帯魚も癒されます

    書いてたら行きたくなっちゃった!

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    コーヒー大好きともこ

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  • 睡眠

    本日は完全に夜更かしモード…ですがだいたい1週間トータルでこのくらい…と睡眠時間を取るようにしてます。慢性的に睡眠不足ではありますが、やはりしっかり8時間とか寝ちゃった次の日は夕方の体力が残ってる気がします!お、まだ動ける(笑)って。

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  • 背筋を伸ばし腹式呼吸

    市役所のチャレンジシートなるものがあって、1ヶ月毎日気がついた時に背筋を伸ばして大きく腹式呼吸を10回やりました。

    身体に良いかは分かりませんが何となく新鮮な空気が全身に浸透し、腹筋も動かすし、姿勢も良くなるかと思いました。
    チャレンジシートは検診受けましたとか、タバコはすいませんとかの項目でポイントをつけ、目標達成で抽選会に参加したり、市内のお店で優待が受けられるそうです(笑)

    姿勢が悪いと内臓に負担をかけると、腎機能で引っかかって通院した内科医にも言われたので、これからも気をつけようかなと思います。

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  • エレベーター

    マンションのエレベーター
    乗ろうとしたらちょうどいたり、近い階にいてすぐ乗れたとき
    嬉しくなります(笑)
    逆に2台とも1階から乗ろうとして15階にいたりすると
    ガッカリします

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  • とりめしかシャケイクラの親子にぎり

    うちで作るおにぎりはのりたまを混ぜたふりかけおにぎりか、焼肉味のふりかけにごま油を少々加えたものを具にしたおにぎりが子供たちには人気です。
    私がコンビニで買うおにぎりは
    定番のこんぶと鉄分補給のためのしぐれ煮が鉄板。
    でしたが最近好きなのは愛知限定なのかな?炊き込みご飯のとりめしと、しゃけの混ぜご飯にいくらがトッピングされてるおにぎりが美味しかった!
    オススメです!

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    コーヒー大好きともこ

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  • 自前コーヒー持参

    坂崎さん
    お誕生日おめでとうございます!
    いつまでも素敵な坂崎さん。ずっとこれからも
    応援させていただきます!

    さて、節約術ですが
    職場にコーヒーを自宅から水筒にいれて持参します。
    コーヒーメーカーでちゃんと入れる時もあればインスタントの時もありますが毎日100円でも塵も積もれば山となるので
    あとはお昼ご飯をできるだけお弁当を持参すること。でも無理は続かないのでたまにはコンビニでとかパンを買ってなど
    ゆるめに頑張っています。

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  • 連休困るなぁ

    小学校が連休のために春の遠足中止が決定で…子供がないてガッカリしてます。私も時給制のパートなので収入が減り、学校も給食もお休みなので出費もかさみおめでたい事なのですがなんだかなぁ…もう少し休みを分けて欲しかったです。
    天気次第ですが旅行は高いので2年ぶりにキャンプに行くかも?いまからサイトは取れないかもしれないけど、雨キャンプに泣かされることが多いので天気予報がでてから探そうかなぁと思っています

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  • 桜餅はこしあん

    あんこ大好きなので基本どちらも好きですが
    おまんじゅうやお餅に入ってるのはこしあんが好きです。
    上品な感じがして。
    粒あんは庶民的な感じがします。

    こしあんの最高峰は赤福です!
    書いてて食べたくなっちゃった
    いちご大福や桜餅が出てくると春は近いなと感じますね

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  • 不登校だったクラスメイト

    卒業式、小学校は、靴をピカピカにしようと当日に磨いて黒いクリームがあしについたまま式にでてしっかり写真にのこってしまったことです。恥ずかしかった…
    中学校は2年生のクラスメイトに1人不登校の女の子がいて、だれか文通出来る子は?というお話があり、仲の良かった子の幼なじみだと言うので手紙を書くのも大好きだったので立候補し、文通しました。その子はキャンプも修学旅行も来なかったけど卒業式に勇気をだして来てくれて話はあまりできなかったけれど記念写真を1枚だけ撮りました。今でもよく覚えています。
    平松愛理さんが好きで字のとっても綺麗な子でした。卒業してからは疎遠に。今元気であることを願います。

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  • 一雨ごとに

    3月に入り花粉の季節
    ホッとする雨が春を感じます。冬は太平洋側なので晴れが多く
    乾燥との戦いでしたが春が近づいてくると、お天気が変わりやすくなり、雨が増えます。花粉も少し減るので、雨は好きではないのですが、ホッとします。

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    コーヒー大好きともこ

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  • 言って欲しい一言

    坂崎さんに言って欲しい一言

    うわぁ……考えるだけで幸せだし、皆さんの答えも素敵なものばかり。悩みますー!
    「おはよう」「おつかれ」「ありがとね」「またね」などの挨拶だけでもドキドキしちゃいます(笑)

    今年は長女の小学校卒業末っ子の保育園卒園で
    一段落し新しいスタートの年なので、
    「おめでとう。いいよ、泣いても」って言って頂いて、思う存分泣きたいかも。私もここまで頑張ってきたよね?と認めて貰えたらこれからも頑張れそうです!

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  • 生チョコ大好き

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    昔父にあげてたのはウイスキーボンボンでした。

    毎年気になるのは生チョコ。
    パティシエとのコラボは気になります!
    各大手スーパーやデパートの海外ブランドのチョコも素敵。
    ホテルのチョコもオシャレ。
    でも定番のROYCEや、リンツ、
    メリーに落ち着くことが多いです。

    書いてたら食べたくなっちゃいました!

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    コーヒー大好きともこ

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  • やっぱりコーヒー笑

    映画は最近は年に1回行けたら…という感じなのであまり参考にはならないかもしれませんが
    ポップコーンの甘い香りは大好きで映画館にきた!
    とワクワクしますが、買わないことが多いです。やっぱりコーヒーと、たまにチュロスとかドーナツとか甘いものを買い、予告編で食べ終わり、あとはコーヒーを時々口にしながら鑑賞します。
    来月シティハンター見に行く予定にしてるので、その時も多分コーヒーかな。

    愛をとりもどせ
    オリジナルを
    子どもの頃毎日アニメの再放送で聴いていて、クリスタルキング大好きなので本当に嬉しくてたまりません。世界観はそのままにALFEEサウンドガンガンで、坂崎さんのボーカルが本当に本当にクオリティ高すぎて感動しちゃいました。
    ぜひ坂崎さんのハンドマイクでライブで聞きたい!

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    コーヒー大好きともこ

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  • 今年もよろしくおねがいします

    アニバーサリーイヤーのスタートですね。
    ここまでずっと活動してくださって本当に感謝でいっぱいです。
    書きながら泣きそうになってしまいます。

    今年も出来る限り応援し、ライブにも行きたいです。

    お年玉、1人からいただく最高額は1万円
    まとめると6.7万あったと思いますが、
    そのまま母へ。1万円くらいを使って良いと
    渡されて、初売りに行った時に
    リカちゃん人形の服や欲しかった文具や福袋を
    買っていました。
    残りは全て貯金してくれていて結婚する時に渡してくれました。
    夫の収入からALFEEや自分の服などに使うのは
    気が引けたりしていたのですごく助かっています。

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    コーヒー大好きともこ

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  • スーパーカップのスイーツシリーズ

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    夏はガリガリ君やガツンとみかんとかさっぱり系
    に行きますが冬は雪見だいふくとピノ(アソートが好き)は王道。

    そして今年美味しいと思ったのはスーパーカップの
    スイーツシリーズ。少しお高いし、甘さがあるので4分割して
    分けて違う日に食べて長く楽しみます。

    今年健康診断だ糖質高めと注意されてしまったので
    お風呂上がりのアイスは控えてますが
    時々夜早めに食します。

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    コーヒー大好きともこ

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  • 白湯かごま

    子どもたちはトマト鍋にシメのリゾットが好きですが
    私は和風が好きなのでシーズンに2回くらいかなぁ。
    本当はキムチ鍋が食べたいですがまだ小学生には無理なようで。

    なのでちゃんこ鍋やみそ鍋が多いですが
    好きなのは白湯かごま鍋で
    豚バラとネギが最高です

    そういえば去年坂崎さんがインタビューで仰ってましたが
    カンレキーズはもつ鍋なんですよね

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    コーヒー大好きともこ

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  • 14歳の天才と児童文学の最高峰

    小学生の卒業アルバムにいつも本を読んでいたと書かれるほど毎日のように図書室に通いつめ、もっぱら推理小説を読み漁っていました。コバルト文庫もよく読んでました。今でも図書館の本を必ず自宅に置く本の虫ですが、宮部みゆきさんは数冊読みましたが大人になってめっきり小説は遠ざかりハウツー本やら雑誌がメイン…
    久しぶりにどっぷり小説の世界につかったのは音叉でした。
    そしてつい最近出会ったスーパー中学生
    鈴木るりかさんの
    さようなら田中さんは面白かったです。
    キャラクターの個性もさる事ながら、情景描写や主人公の世の中や人を観察して述べる心情が秀逸。
    すぐドラマ化されそうです。

    あとは上橋菜穂子さんの「精霊の守り人」
    からはじまる
    守り人シリーズ
    こちらは既にドラマ化されて話題になりましたね。
    私はまだ読んでないのですが図書館でかりて娘に勧めたら
    小学生の娘が結構な長編小説なのですがハマりました

    なので色々落ち着いたら読もうと思ってる作品です

    まだまだ本については語りたくなってしまうー(笑)

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    コーヒー大好きともこ

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  • 継続は力なり

    書き初めのお題難しい!
    悩みましたが「継続は力なり」
    やはりTHE ALFEEを長年追いかけさせていただき
    感じた1番のこの言葉

    私にとっては飽きっぽくせっかちなので
    とてもハードルの高い目標ですが
    40代そろそろ腰を据え取り組むことに重きを置いて
    一年頑張りたいです

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    コーヒー大好きともこ

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  • ネイルグッズ

    なんか集まっちゃったかんじです。
    仕事で平日は出来ないのですが休みに
    マニキュアとジェルネイル(剥がしやすいタイプ)
    交互に楽しんでます。マニキュアは30本くらい、ジェルネイルは7本くらい。足の爪も楽しんでます。

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    コーヒー大好きともこ

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  • 大根と牛すじ

    冬のコンビニは肉まんとおでんが登場するので好きです
    うちで作る時は練り物だらけになっちゃう。しょうがの入ったはんぺんとかも好き。
    コンビニのおでんなら大根、牛すじ、たまごかなあ。
    地元は味噌がつくけど旅先ではカラシだけなので物足りない(笑)
    家で食べる時もマヨネーズ型の出汁味噌的なものを必ず付けます!
    あと、静岡おでんいつか食べに行きたい!

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    コーヒー大好きともこ

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コーヒー大好きともこ

都道府県 愛知県

性別 女性

3人の子育て中。毎日忙しいけど、楽しみを見つけながら頑張ってるよ‼︎

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