パーソナリティ
 上村愛子 |
 吉田暁央 |
オリンピック5大会連続入賞の元モーグル日本代表選手であり、2008年度紫綬褒章受章者でもある上村愛子。
引退後のテーマは「スポーツ・健康・食・子供！」。
各分野で活躍する皆さんにお話をいただき、健康に良い、美味しいものご紹介しながら未来のアスリートに「愛」をお届けします！パワフルでさわやかな愛子のVOICEで元気になれる30分です。
田村幸士さんが登場！
上村愛子の一段一段いってみよう！
目指せ頂点！現役アスリート遠藤尚選手が登場！
上村愛子の一段一段いってみよう！
オリンピックの裏方!? 選手のカラダをメンテナンスし続けている鈴木岳さん登場！
上村愛子の一段一段いってみよう！
リオの感動をもう一度！スポーツジャーナリストの小林信也さんをお迎えします！
上村愛子の一段一段いってみよう！
北海道から「Stuben Magazine」がスキーの魅力を届けに来てくれました！
上村愛子の一段一段いってみよう！
オリンピック直前！金メダリスト岩崎恭子さん登場！！
上村愛子の一段一段いってみよう！
オリンピアンで登山家 三浦豪太さんが来てくれました!!
上村愛子の一段一段いってみよう！
モーグルの元気印 畑中みゆきさんが来てくれました!!
上村愛子の一段一段いってみよう！
スポーツジャーナリスト吉井妙子さんが来てくれました!!
上村愛子の一段一段いってみよう！
現役アスリート 渡部暁斗選手が来てくれました!!
上村愛子の一段一段いってみよう！
モーグルのオリンピック金メダリスト"里谷多英"さんが来てくれました!!
上村愛子の一段一段いってみよう！
