散歩しよう！
というテーマでお送りしました。
緊急事態宣言が延長されましたね。。
不要不急の外出はしないように言われていますが、お家にこもりっぱなしだと心も体も疲れてしまいますよね。
そんな時、20分ほど散歩するのはいかがでしょうか。
散歩する際は下記の点をお気をつけください。
○散歩前に検温、体調の確認
○散歩中はマスク着用
○人との距離を数メートル保つ
○基本的に一人で
○公園の遊具、手すりなどは極力触らない
○散歩から戻れば、うがいと手洗い
※番組は散歩を強要しているわけではありません。
M1. Summers / 湘南乃風
M2. 歩いてみれば / never young beach
M3. 散歩にいこう / HY
M4. 散歩しよう / bird
不要不急の外出はしないように言われていますが、お家にこもりっぱなしだと心も体も疲れてしまいますよね。
そんな時、20分ほど散歩するのはいかがでしょうか。
散歩する際は下記の点をお気をつけください。
○散歩前に検温、体調の確認
○散歩中はマスク着用
○人との距離を数メートル保つ
○基本的に一人で
○公園の遊具、手すりなどは極力触らない
○散歩から戻れば、うがいと手洗い
※番組は散歩を強要しているわけではありません。
M1. Summers / 湘南乃風
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