スンプル・スタイル スタッフントウキ!

番組の番外編として、毎回スタッフがさまざまことに挑戦。不定期更新、でも沢山出来るよう、奮闘します!
応援メッセージ・コメントも待っているので、ぜひ送ってくださいね。

PARK企画 第1弾!!「おら、弁当っこ作るだ!」

2017/6/20 (火)18:00
ADおぐむらが毎日せっせと作っている弁当をこれから公開していきます~。
花嫁修業中の身なので、出来がよぐねえ時もあるけれど、それはご愛嬌で!
そして、この企画ではみなさんからお弁当メニューも募集しています。
みなさんから届いたメニューをおぐむらが実際に作ってみたいと思いますので、
トークルームに書き込みよろしくお願いします!!

今週は、日曜に夜なべして作った作り置き料理をご紹介↓



きんぴらごぼう



ピリ辛が好きなので、鷹の爪を2本使用。思った以上に辛い。
味付けはシンプルに醤油とみりん、だしを少々。

レンコンのはさみ焼き



レンコンを厚めに切って食感を出しました。
レンコンの穴までちゃんと中の具を詰めることで、食材同士がはがれにくいです。
中の具材が残ったので、夕ご飯にハンバーグにして食べました。

父ちゃんと母ちゃんが山で採ってきたたけのこと鶏肉の煮物



普通の煮物ですが、なんといってもクマ出没注意の山で
必死に両親が取ってきたたけのこに感謝!
彩りを大事にしたいので、野菜は電子レンジでチンをして後から入れました。

おばあちゃんの味 甘い卵焼き



地域によって卵焼きは甘かったり甘くなかったりするようですが、
おらの出身の二戸は断然甘い卵焼き派!
そういえば大人になって居酒屋に行くまで
しょっぱい卵焼き食べたことなかったなあ。
卵2個に砂糖大匙1、しょうゆ少々、ごま油を入れて風味づけ。
これがおばあちゃんの味。
弱火で時間をかけて作るときれいな黄色になるけど、
せっかちなので強火で作った結果少々焦げてます。

料理もこれから勉強なんですが、お弁当ということで食材のつめ方に
悪戦苦闘しています・・・
弁当作りもセンスだなあ。

今週はこのメニューで1週間乗り切りたい思いますが、
じめじめする季節なのでみなさん食中毒には十分に気を付けてくださいね!

検索カテゴリ

JFN PARK 番組一覧
スマホで楽しめる JFN PARKアプリ無料配信中!
  • AIR-G'~FM北海道
  • FM青森
  • FM岩手
  • Date fm
  • FM秋田
  • FM山形
  • ふくしまFM
  • TOKYO FM
  • FM GUNMA
  • FM栃木
  • FM-NIIGATA
  • FM長野
  • K-mix
  • FMとやま
  • FM石川
  • FM福井
  • @FM(FM AICHI)
  • エフエム岐阜
  • FM三重
  • FM滋賀
  • FM OH! (FM OSAKA)
  • Kiss FM KOBE
  • エフエム山陰
  • FM岡山
  • 広島FM
  • エフエム山口
  • FM香川
  • FM愛媛
  • FM徳島
  • FM高知
  • FM FUKUOKA
  • FM佐賀
  • FM Nagasaki
  • FM熊本
  • FM大分
  • FM宮崎
  • FM鹿児島
  • FM沖縄

ページトップボタン

更新ボタン