4月3日(火)お昼ノート

本日は著書「こころと身体を整える クリスタルボウルの響き」(彩図社)を刊行されました野村賢吾さんをお迎えしました!

【オヒル ノオト】
毎回、気になる人をゲストに招いたり、気になるものやイベントを紹介したり、
あなたの好奇心をくすぐっていきますオヒル ノオト。

本日は「こころと身体を整える クリスタルボウルの響き」(彩図社)を刊行されました
ヨガインストラクターの野村賢吾さんをお迎えいたしました。

ありがとうございました!


【彩図社|著書ページ】
https://www.saiz.co.jp/saizhtml/bookisbn.php?i=4-8013-0214-3


【お昼ノート】
今日教えていただいたノートにメモしたくなる情報は、
『クリスタルボウルのヒーリング効果について』

クリスタルボウルの音は脳波を安定させ、
自律神経を整えるという効果があると言われています。

クリスタルボウルは聴くだけで癒されて、
眠りに入るのにも効果があるとのこと。

著書「こころと身体を整える クリスタルボウルの響き」(彩図社)には
CDが封入されていますから、
ぜひあなたもクリスタルボウルの音色をお楽しみくださいね。