家規模ニュース?

しーちゃんこんばんわ❗️
先日ゴールデンウィークで家にずっといたのですが、連休明けに仕事に行ったら、からだがなまって仕事中にバテるという経験をしました。
普段の日常では休みと言っても、どこかに出掛けたりして歩いたりしているので気がつかないけど、運動って大事だなあと思った一日でした。

外出自粛が終わってライブに行けるようになっても全力で楽しめないのはもったいないから、改めて体力づくりをしようかな。

しょうが大好き

東京都 / 男性 2020/5/19 12:55