タンパク質ですね。
皆さんこんばんわ。
私の通っている、体操教室のようなジムでは、筋トレ&タンパク質摂取を推奨しているので、お豆腐は貴重なタンパク源。毎日とは言わないけれどマメに食べています。
絹か木綿かと言われると、『絹豆腐』贔屓です。他の方も書かれていますが、おぼろ豆腐が好きです。
海洋深層水のおぼろ豆腐が、値段もお手頃でお気に入りです
静岡県 / 女性 2019/9/30 22:31
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静岡県 / 女性 2019/9/30 22:31
