睡眠

本日は完全に夜更かしモード…ですがだいたい1週間トータルでこのくらい…と睡眠時間を取るようにしてます。慢性的に睡眠不足ではありますが、やはりしっかり8時間とか寝ちゃった次の日は夕方の体力が残ってる気がします!お、まだ動ける(笑)って。

コーヒー大好きともこ

愛知県 / 女性 2019/6/4 02:09