写楽さん、福助。さん、リウさん、こんばんは。
何とも窮屈な日々ですが、お元気ですか？メトロノームの皆さんのツイートや配信に元気をもらって自粛期間を過ごしております。ありがとうございます！！
しかしそうは言っても、やっぱり動くメトロノームに早くライブで会いたいです！
もう少しの辛抱ですね。頑張ります。来たる日のためにしっかりステイホーム、3密を守っている私たちのために、もうしばらく頑張れるメッセージをいただけないでしょうか？
わがままだとは思いますが、３人ができるもんでトークするのが嬉しくてお願いしちゃいます！！

そして、写楽さん、福助。さん、リウさん。お酒をほどほどにどうか元気でいてくださいね。遠くから応援してます！！

写楽さん、リウさん、福助さん　こんばんは。
久しぶりのメトロノーム回、ありがとうございます！
みなさんのソロも拝見していますが、やっぱりメトロノームの活動が見たいなあと思っていたのでとても嬉しいです。

さて、みなさんはお互いの活動を詳しくご覧になっていないようですが、
リウさんが日めくりカレンダーを出されたのはご存知ですか？
格言も書かれていて、見て楽しい、読んでためになるカレンダーだと思っています。
写楽さん・福助さんは日めくりカレンダーを作ることになったら入れたい格言はありますか？
リウさんも新しく入れたい格言があれば伺いたいです！

写楽さん、フクスケさん、リウさんこんばんは。
久しぶりのゲスト回、とても楽しみにしていました！仕方ないこととはいえ、ライブの延期などで気持ちが落ち込んだりしている中、御三方とも配信やツイキャスなどをして下さっているのがとても励みになっています。出来たらメトロノームの3人でツイキャスなどで曲解説などして頂けたらとてもとても嬉しいです！
さて質問なのですが、ステイホームということで宅飲みが捗る日々ですが、フクスケさん、リウさんは定番のおつまみや今ハマっている食べ物などはありますか？あまりおつまみを食べている印象がないので教えて頂けたら幸いです。
では、またライブでお会い出来る日を心待ちにしています。

楽さんこんばんは！
初投稿です。

楽しいことが少ない最近ですが、写楽さんのラジオを聴いて笑ったりほんわかしたり、とっても癒されています。
本当にありがとうございます。


写楽さんと同じく私も暑さが苦手で、お風呂上がりや、ドライヤーの熱で汗をかいてしまうタイプです。
そこで昨今の暑さに耐えきれず編み出した方法を、ぜひ写楽さんにおすすめしたいです。


名付けて「チョッパヤ風呂作戦」。

内容は、シャンプー、洗顔、ボディソープなど洗う系のものを、すべて泡で出てくるタイプに変え、お風呂場にいる時間を最短にするという方法です。
泡になるボトルを入手すれば、今お使いのものも泡で出てくるタイプに変身できます。
スーッと涼しくなる清涼感タイプはさらに爽快。

もしくは、頭の先からつま先まで全身に使える全身シャンプー(全身洗浄料)で一気に洗う！というのも、とっても時短になります。

とにかくお風呂タイムを短くすると体温が上がりにくくなるのか、あまり汗をかかなくなったのでおすすめです。

お風呂上がりにはひんやり清涼感タイプの化粧水・ジェル・ローション等でトドメを！
このコンボで夏のお風呂がだいぶラクになりました。
機会があれば、ぜひ試してみてください。


メトロノームのお二人がゲストとのことで、
ライブなどでキラキラ輝く汗も素敵なフクスケさん、逆に汗をまったくかかないイメージのリウさんは、生活の中でしている「汗対策」はありますか？

メトロノームの皆様、こんばんは！
さて、6月からのツアー延期で楽しみがまた先になりましたが、今回は久々に皆様の声が聞けるなんて嬉しい限りです！ありがとうございます！！
さて、自粛生活がここまで続くとモチベーションの保ち方が分からなくなってきました…。
映画や動画を観たり、筋トレはなんとなく既に日課になっている気がします。
そこで皆様のモチベーションの保ち方やリフレッシュ方法など、おうちでの楽しみ方を教えて頂けたら嬉しいです。
宜しくお願い致します！

以前の放送で写楽さんが「将来クラフトワークに入りたい　福助はP-MODELに入ってリウさんはレッチリに入る」とお話されてたのが印象深く、皆様がそれぞれのバンドに入った時のビジュアルまで浮かびましたが、福助さんとリウさんのいち音楽家としてやりたい対バンや入ってみたいバンドなどあれば伺いたいです　

それとおすすめグルメですが、業務スーパーの「こだわり生フランク」がすごいボリュームで煮ても焼いてもハーブの効いた肉汁が溢れ大変美味でした
福助さんがお勧めされてたという肉のハナマサの2個入りハンバーグを是非試したいです

メトロノームの皆様お久しぶりです！自粛生活が続いておりますがおげんこちゃんでしたか？
私はずっと元気に生きるためのエネルギーをメトのライブから摂取しておりました。それが叶わない今、代替エネルギーとなるハニーチーズナンを暴食したところ完全にコロナ太り体型に…！！
慌ててヤーナリズムを始めましたが「もっとセクシーにぃ！髪を振り乱して！そう！すっごくセクシーよぉ！」とセクシー路線のヤーナとは方向性の違いが生じて挫折。
このままではライブが解禁されても不整脈でアンコール前に力尽きてしまいそうです。
そこでお願いです！おウチでも体力を落とさず体重を落とせるように豆腐メンタルの新しいフリを考えて頂けませんか？大好きなメトロノームの曲なら頑張れますのでお腹や背中、ふとももに効きそうな動きを何卒宜しくお願い致します！

メトロノームの皆さん、こんばんは。
久しぶりに福助。さんとリウさんがゲストということで、楽しみにしてました。
リモート出演ではありますが、３人そろったことがとても嬉しくてワクワクしております。
LIVEが中止や延期になって３人が顔を合わせることがない状況なのですが、写楽さんの『ひとりでできるもん』で久しぶりに話すことになって照れ臭さはあると思いますが
個々での制作活動中にふとメンバーに会いたいと思ったことはありましたか？
今お互いに近況報告したいこととか、あれからどうなったか等知りたいことがありましたら話せる範囲でいいのでお願いします。

まだまだ安心できない状況で、ストレスが溜まる生活が続いていますが
お身体に気を付けて制作活動など頑張ってください。

メトロノームの皆さんこんにちは。　
　　
自粛生活が続き、ライブの延期や中止などもあり、外食も旅行も行けないという何とも言えない寂しい日々の中で、今回皆さんのお声が聞けるという事、とても嬉しく、楽しみにしております！！
　　
さて、早速質問なのですが、このコロナ自粛の中で皆さんが初めて買ったものや買って良かったもの、もしくは新しく始めた事はありますか？？
　　
私は初めて買って良かったのがたこ焼き器で、新しく始めたことはYouTubeでおうちエクササイズ(エアロビ)です。

たこ焼き器はガスコンロ付きのモデルで火力も強く、外はカリッと中はフワッと美味しいたこ焼きが作れます！絶品です！そして飽きたらアヒージョも作れるので結構な頻度で自宅で楽しんでいます♬買って良かった！
　　
おうちエアロビは、動画に合わせてマンションでも飛ばない動きを中心に、3分や10分、42分など、その日の体調に合わせて選べるので無理なく毎日楽しんで続けています。エアロビ興味あったけどみんながいる中で1人だけ動きが違うとか見られてるような気がして恥ずかしくて出来なかったのですが、YouTubeでおうちでいつでも出来ておすすめです。
　　
いままでは時間があれば別の事をしていたけど、これを機に新しい魅力や楽しみに出逢えて今は前より少し自粛生活も楽しく思えるようになりました。でもやっぱりライブに行けないのは辛いし寂しいので早く収束してほしいですね。

皆さんのお家での過ごし方も是非お聞かせいただけたら嬉しいです！
またライブでお会いできる事を心より楽しみしています。それまで皆さま、健康に安全にお過ごし下さいませ！

写楽さん、こんばんは！
食士 写楽さんにお勧め映画があります。
もうご覧になってるかも知れませんが、それは、「二郎は寿司の夢を見る」で、銀座の名店の寿司職人 二郎さん85歳のドキュメンタリーです。（アマゾン・プライムで観れます）
前から気になっていたのですが、今回やっと観てみましたところ、寿司職人 二郎さんの完璧主義で飽きることを知らない仕事に対する姿勢に感動いたしました。高級店で私には縁がない場所かもしれませんが、職人という生き様はひとつの芸術なのだなということが伝わってきました。食士でありアーティストである写楽さんと重なる部分も多いかと思いました。
もしもまだでしたらぜひご覧になってみてください。

追伸、
写楽さんお勧めの「マイ・インターン」観ました。明日もまた仕事頑張ろうと思える気持ちの良い映画でした。私もずっと現役で働けたらいいなぁ。


「二郎は寿司の夢を見る」のトレーラーはこちら
https://youtu.be/9h9H26X0O1I

メトロノームの皆さんこんばんは！
もうすぐリウさんのお誕生日ですが、メトロノームではメンバーさん同士でお誕生日のプレゼントを渡したりとかされますか？
あと、メンバーさんのお誕生日で印象に残っているエピソードなどありますか？

追伸です。
今、アーティストさんの間ではZoomなどでのリモート共演での動画配信が盛んですが、メトロノームのメンバーさん同士での共演なども期待しております！！

こんばんは　いつもシャラクさんのラジオ配信楽しみにしております。

今回は　皆様のおすすめの冷凍食品紹介という事なので…

初めてメッセージを送らせていただきます。

私のおすすめの冷凍食品は　肉巻きポテトです。
中にフライドポテトが入っていてポテトの周りに牛肉が巻いてある商品です
素材がいかした味ですごく美味しいので　食士のシャラクさんにも是非食べていただきたいので紹介しました。

こんにちは！いつも、放送楽しみにしています。
世の中、騒がしいニュースばかりですが、写楽さんの放送を聞くとホッと一安心できます。

今回、私の大好きなDVDをおすすめさせて下さい。
「パンとスープとねこ日和」というDVDです。BSで放送していたドラマのDVDです。
何か大きな事件がおきたり、恋愛物語があるわけでは無いのですが、丁寧な日常生活を送りたくなる、ほっこり物語です。

出演者の小林聡美さん、もたいまさこさんの絶妙な空気間がなんともクセになります。
また、登場人物に「しまちゃん」という子がいるのですが、なんとなく写楽さんのイメージに重なるような感じがします。
（独断と偏見？ですが。）　モデルの伽奈さんという方が演じているので、背も高く、それもイメージが重なる原因かも？？
凄く愛すべきキャラなんですよ。

写楽さんだけでなく、写楽さんのファンの方たちにも見て貰いたいなーって思います。

この騒がしい状況が早く収まり、またライブに行ける日々が早く来ることを日々祈ってます。
写楽さんも、くれぐれもお身体大切にしてくださいませ。

写楽さん、こんばんは！
先週は待望のメトロノームワンマン「シャラクが生まれた日」やメト結成22周年ワンマンを筆頭に沢山の夏ライブ情報が解禁されて心に光が灯された気分です！嬉しいお知らせをありがとうございます！ライブ会場で元気な産声が聞けますようにと願いを込めて、健康維持してがんばりますね！

そこで質問です！毎年お誕生日恒例になりました小林写楽さんのシュールで可愛いカレンダー！今年も販売予定はございますか？日本全国酒飲み音頭、12星座に続いて撮影してみたいテーマはもう既に構想されていらっしゃいますでしょうか？今回も色々なコスプレにチャレンジして頂けましたら幸いです！個人的にはBASARAの浅葱のような高貴なファンタジー系制服や、人生初？の女装でフリルいっぱいなロリータ姿なども見てみたいのですが難しいでしょうか？この機会にご自身も知らない新境地を開拓して下さいませー！

シャラクさん、こんばんは。

先日のラジオで娘がシャラクさんファンであるを友人が投稿し、シャラクさんに読んでもらったと連絡を受けて娘と一緒に聴きました。
そしたら、シャラクさんが娘の名前はなんていうのかな？って言っているのを聞いてどうしてもお名前を知ってもらいたい！と娘にお願いされたので投稿します。
親子と友人でライブに行ける日を楽しみに、日々の生活頑張ります！！


下記4月から小学2年生になりました「こっちゃん」より、シャラクさんへのメッセージを送らせていただきます♪

早くコロナが終わってライブに行きたいです。私は小さいから一番前で見たいです。

シャラクさんと握手したいです。
お母さんのお友達はシャラクさんと握手したことがあるんだって。ずるいと思いました。

2番(テンションゲーム)と9番(Hello Stranger)の歌が特に好きです。ライブでみたいです。

ポケモンで何が好きですか？
私はルリリ、リーフィア、イーブイが好きです。

シャラクさんはどんな子が好きですか？

・シャラクさんコロナにならないように気をつけてね。

こんばんは。
写楽さんは確かあんまりお豆腐を召し上がらないと聞いた気がしたので、参考にならないかもしれませんが、料理が苦手でずぼらな私が発見した簡単なお豆腐のちょい足しを紹介します♪
3つパックの絹ごし豆腐になめ茸をかけてその周りをマヨネーズでぐるぐるっと囲い、スプーンでなめ茸とマヨネーズを混ぜつつお豆腐をすくって食べると意外に美味しいですよ！
マヨネーズは食べ過ぎなければ低GI食品なので糖質制限してる方にもおすすめです！

コロナ太りしちゃった方にも是非試して頂きたいです♫

自粛生活が今月いっぱいまで延長になり、生きがいであるライブがない事でたまに頭がおかしくなりそうになりますが、毎週のラジオで元気そうな写楽さんの声を聴いて癒されたり、音楽を聴いたり通販買いまくってストレス発散しています^_^

またまた通販作業が始まるので写楽さんはお忙しいと思いますが無理せず頑張って下さい。楽しみに待っています♫

写楽さん、こんばんは。先日はコバシャランド一周年おめでとう配信、楽しく拝見しました。
一緒にお祝いできて嬉しかったです。その後泡立て器を持ち続けた手は筋肉痛にならなかったでしょうか？

さて、先日豆苗の炒め物を作っていただけたとのこと、嬉しかったです！今日はうちに常備している調味料、２つ紹介したいと思います。
１つは煎酒です。日本酒、梅干し、鰹節を煮詰めて作っている調味料で、減塩のために醤油代わりに使う事が多いです。
白身の刺身や焼いた厚揚げにつけると美味しいです。江戸時代からある調味料のようです。
もうひとつはサテトムという、ベトナムの食べるラー油です。結構パンチの効いた味ですが、素麺の味変(麺つゆ、ゴマだれ半々にサテトムを入れる)やエスニック風チャーハンを作るのにも使います。なかなか好き嫌いが分かれる味ですが、変わった調味料としてご紹介します。

私もめんみや甘醤油をお取り寄せしたり、みなさんのレシピを作ってみたり、漫画を読んだり、自粛生活も楽しいなぁって気楽にすごしてます。
できるもんのお陰ですね。
もうしばらく窮屈な日々が続きますが、写楽さんも皆さんも元気でこの時を乗り越えられますように…

写楽さんこんばんは。
先週の放送は実食もあったりと、ちょうどお腹が空きそうな時間帯なだけにめちゃ飯テロになりました。
確かにラジオを通して色んな方達のレシピを知れたり、ご当地グルメや調味料を発見出来たりして、こちらの食の幅も広がって楽しいです。

私のおすすめの調味量は牡蠣醤油です。牡蠣の出汁が効いているお醤油で何にでも合います！あと味付け海苔もあってそれも美味しいです。

写楽さんこんばんは。私のおすすめは、創味のつゆです。チンした厚揚げにそのままかけるだけで美味しいですし、マヨネーズに少し足して、イカとかにつけても美味しいです！豚キムチを作る時にも仕上げに足しています。出汁醤油なので、何にでも使えて便利です。大人になって、母親から「お母さんの味は、創味のつゆの味だからね。」と打ち明けられ、それから私も何にでも使うようになりました！
話は変わりますが、先日アイノリCDやグッズが届き、手書きの住所や名前が嬉しくて部屋に飾っています。私は手書きの文字にその人の人柄や性格が出ていると思っていて、上手い下手も含めてあの人らしいなぁ、とか考えながら見るのが好きだったりします。いつかメトロノームでも曲を作った人の文字で、歌詞カードが書かれているのを見てみたいです。
まだまだ自粛期間は続きますが、毎日メトロノームやアイノリのCDを聞いて元気に過ごしたいと思います。写楽さんも今度はコバシャランドの発送が待っていると思いますが、ご無理などなさらないようご自愛ください。食士箸楽しみにしています。

写楽さんこんばんは。もうすぐ母の日ですが、写楽さんは母の日になにかプレゼントなどあげたりしますか？母の日のエピソードなどききたいです。私は色々とプレゼントをしてきたのですがいまいちヒットしないので、おいしいものを一緒に食べに行く作戦で最近は落ち着きました。（笑）
毎日不安な日々ですが、写楽さんのラジオや音楽で本当に元気をもらっています。いつもありがとうございます。ライブができるようになったら写楽さんに元気をお返ししなきゃですね！

写楽さんこんばんは。5月1日コバシャランド1周年おめでとうございます！そして配信ありがとうございました。写楽さんの元気な姿が見れてとても嬉しかったです。新グッズなどの通販もありがとうございます、「食士」箸が手元に届いたら、箸入れを作ろうと思っています。また発送作業が大変かと思われます、ゆっくりお待ちしております。
さて旬のスナップエンドウを使った簡単おつまみを紹介します。スジを取って半分に切ったスナップエンドウを茹でた後あら熱を取って、角切りにしたクリームチーズ、かつお節と醤油で和えたものです。
おすすめしておいてなんですが、先日の放送で「おっさんはアボカド買わない」と仰っていたので、クリームチーズも買わないのでは？とちょっと思いました。スジを取って半分に切ったスナップエンドウを顆粒だし、水、醤油で5分くらい煮て、溶き卵でとじたものも美味しいです。「使用用途が分からないオシャレ食材・調味料」ってありますよね。写楽さんは「名前はよく聞くけど使い方が分からない調味料」などはありますか？私はバルサミコ酢とカッテージチーズが謎です。毎週できるもんで写楽さんの声が聴けるのが本当に励みと癒しになっています。もう少し、と思って乗り切ります！

シャラクさんこんばんは。
私は完全在宅にはならず、ほぼ毎日出勤しているのですが、少なからずいろんなストレスをじわじと感じています。
そんなときの今の一番の気分転換は、通勤電車でアイノリ･テクノーズを延々とリピートして聴くことです！
ライブ配信のときのかわいい4人の振り付けが頭をよぎり、｢思いだしニヤニヤ｣しながら、元気を充電しています。毎日の支えになっています。
｢Ready Go｣をジャニヲタの友人に聴いてもらったら、SMAPの｢CRAZY FIVE｣みたい！と感想をもらいました。なんだか、ちょっと嬉しかったです。笑


最近小さなシャラクファンができたので今日はその報告をします。
その子は友人の娘ちゃんで、小学1年生の女の子です。
私が昨年友人をライブに誘いメトにすっかりはまったあと、家で娘ちゃんと一緒にメトロノームのCDを聴いたりDVDを見てたところ、あるとき｢私はシャラクさんがいい！｣と宣言したそうです。
その後も、昨年のアルバム発売のLINEライブや3月のライブ配信も一緒にみていて、シャラクさんカッコいい！と言っているそうです。
一番驚いたのは、シャララちゃんの動画もなんの違和感もなくみていて、なんと一緒に踊っているそうです！小学生女子を虜にするシャラクさん、罪深いですね。
いつか、私と一緒にメトロノームのライブに行くことが夢だそうで楽しみにしているみたいです。

このラジオのことも知っているので、もしかしたら聴いているかもしれません。よかったら、是非その子に向けて、｢ライブに来てくれるの待ってるよ！｣と一言いただけませんか？

この状況が終息して無事ライブがてきるようになって、友人と娘ちゃんと一緒にライブに行ける日が来ること楽しみにしています。

写楽さんこんばんは！
コバシャランド1周年、誠におめでとうございます！！殿の素晴らしい采配のおかげで、私たち民は楽しい事ばかりです。コバシャランドの民でいられて本当に幸せだなーと思っています、ありがとうございます！！

さて、簡単おつまみレシピです。
熱したフライパンに餃子の皮、ピザソース又はケチャップ、とろけるチーズを乗せてチーズか溶けるくらいまで焼くと簡単ミニピザになります。他のお好きな具材を足してもピザソースの代わりにマヨネーズを使っても美味しいです♪
ついついたくさん食べしまうデブ製造レシピなのでたまにしか作りませんが、簡単美味しいので是非やってみてください。

それでは、これからも写楽さんの活動すべてとても楽しみにしています！

写楽さん、こんばんは！
先日はコバシャランド開国１周年おめでとうございました！名物となりつつあるお料理配信では写楽さんの不慣れで可愛らしいクッキング姿に小姑気分でコメントしたり楽しませて頂きました！嬉しいお知らせもいっぱいでしたので公式に告知されるのを楽しみにお待ちしております！今後も素敵な国を宜しくお願い致します！

そんなわけでまだまだ自粛延長でぐったり中な皆様にメインにも酒の肴にもなれる「車麩の玉子とじ」をご紹介！
車麩を水で戻して水分を切り、一口大にカット！しめじやゴボウ、玉ねぎなどお好みの食材と水、めんつゆで煮込んで溶いた卵を流し入れ半熟になれば完成！彩りに三つ葉を添えれば居酒屋のひと皿に！未成年は玉子丼にして召し上がれ！
お麩は低カロリー・低脂質・高タンパク質のダイエットに適した食材で美肌効果もあるそうです！信じるか信じないかはあなた次第！マイナー食材ですが是非ともこれを機にお麩料理を試してみて下さいませ！因みに手毬麩(てまりふ)の酢の物も可愛くて美味しいですよ〜！

写楽さん、こんばんは。
簡単おつまみということで、アボカドとキムチを調味料と和えるだけのレシピをご紹介します。
アボカド1個は1.5cm角くらいに切り、キムチ30〜50gくらいは水気を軽く切っておきます。これらを予め合わせておいた、醤油・ごま油各大さじ1/2と練りわさび3cmくらいで和えて完成です！
コクとサッパリの一体感がついつい箸が進む美味しさです。焼き海苔があったら、ちぎって乗せたり、海苔巻きにしても。私は半熟目玉焼きか温玉をプラスして丼にして頂いたりもしています。お酒のお供にも白米のお供にもおすすめです。よかったらお試しください！

また、アイノリ通販、お疲れさまでした。膨大な量を丁寧な手作業でこなしてくださって、本当にありがとうございました。そして宛名を見て、手書きの文字って心温まっていいなぁと改めて思いました。そう言えば、しばらく写楽さんにお手紙を書いておりません…。今はライブの際にお渡しすることが叶わないので、何かしらお手紙をお渡しできる方法をご検討いただけないでしょうか。ラジオにSNSに手紙に、それぞれの良さで、写楽さんへの声援をお届けできたら嬉しいです！ご無理のない方法で、是非よろしくお願いします。

写楽さん、こんばんは！
世の中STAY HOMEな生活が続いておりますが、適度にリフレッシュされてますか？
今回は、オススメのおうちエクササイズをご紹介します。
それは美木良介さんのロングブレスです！
以前、私はダイエット目的でロングブレスを始め、ウォーキングや食事制限(炭水化物を減らして、野菜や海藻多めのメニュー)も合わせて、ガッツリ体重も減り、サイズダウンしました！
ロングブレスの良い所は、呼吸法でインナーマッスルが鍛えられ代謝が良くなり、体脂肪の減少や腰痛の緩和、そして私的には、肩凝りも改善されました。
いつでもどこでも短時間で身一つで出来るので、写楽さんのリフレッシュ法の一つに加えて頂けたらと思います。
先日のアイノリツアーセットリストのツイート拝見しました。本来ならご満悦の状態でラジオ収録だったかと思います。延期のツアーでは思う存分に堪能して下さいませ。
引き続き、ツアー後半のセットリストのツイートも楽しみにしております！

写楽さん今週もリモートワークお疲れ様です。

先週おうちエクササイズで「2週間で10キロ痩せるダンス」を紹介してみたのですが、確かに続けるのは大変だし現に私も全然続いてないので別の運動をと思い出したのがありました！
「ラジオ体操」はどうでしょうか？これも数年前とかに大人のラジオ体操みたいな感じで流行っていた時があって、たかがラジオ体操と侮れずしっかり動くと体もスッキリするのでオススメです。
騒音問題も両足ジャンプがあるくらいなので、下にヨガマット的なものを敷けば大丈夫だと思います。

あとおつまみ的な物を…ナスを1cm角に切り塩を振って5分置き水抜きをした後にしょうゆ、酢を大さじ1。砂糖を小さじ2分の1、ねりがらしを少量混ぜるだけですが、ピリッと辛味があり美味しくておすすめです。
ナスが苦手じゃなければぜひ！

写楽さんこんばんは！
今朝からの写楽さんのツイート拝見して、とても嬉しく幸せな気持ちになりました！ありがとうございます。
大槻さんのツイキャスで、写楽さんが「しゃーたん」と呼ばれた瞬間を目の当たりにした時は、こちらもビックリしてとてもドキドキしていました。あのシュッと距離が縮まる感じ・・・今思い出してまたドキドキしてます（笑）
適切な表現か分かりませんが、まるで恋が始まりそうなトキメキ感でした・・。

写楽さんにはこれからも沢山の幸せが訪れて欲しいなと思いますし、写楽さんの幸せが私たちの幸せだなーってしみじみ感じています。

全然まとまりませんでしたが、この状況から一刻も早く抜け出して、写楽さんが歌っている姿をライブで拝見できる日を楽しみにしています。それまではどうぞご安全に、ご自愛ください⭐️

写楽さんこんにちは！
ライブの際、プレボになにか突っ込みたい気持ちがとてもあるのですが、迷惑になってしまったら……いらないんじゃないか……などとモヤモヤ考えて、何もプレゼント出来ないことが多いです。
写楽さんは最近何が欲しいのか、バンドマンの方が貰ったら絶対嬉しいものを、おしえていただきたいです〜！
写楽さんのツイートにとっても嬉しくなりました！これからも健康に長生きして元気な姿をみせてください！

写楽さんこんばんわ！生活や活動が制限される中、曲を聴いたりDVDを観たりグッズやチェキを眺めたりして早く写楽さんが出るライブ観たいな～と毎日心待ちにしてます。写楽さんのツイートも楽しみにしていて、「めっちゃエリートじゃん！」とツイートした内容に涙してしまいました。写楽さんが幸せだなと思えてることが本当に嬉しいです。生きてると何が起こるかわからないとおっしゃっていましたが心の底からからそう思います。写楽さんの人生はこれからも続きますが叶えたい夢などはまだまだありますか？バンドでも私生活でもやってみたいことなどあれば教えてください！世の中が平穏になり安心して元の生活に戻れる日まで健康で元気にいましょうね！

影響を受けたバンドと対バンされてきた写楽さんが今新たに対バンしたい憧れのミュージシャンやバンドはいますか？

写楽さんこんばんは。
アイノリ通販作業完了お疲れ様でした！！届いたCDを拝聴し、振替え公演の秋ツアーがますます楽しみになりました。皆さんが作ったこの曲たちを励みに日々出勤しています。

さて本日は漫画を2作品オススメしたくメール致しました。
①「とりかえ・ばや」全13巻
古典の「とりかへばや物語」をさいとうちほ先生が漫画化した作品です。
主人公は沙羅双樹（女の子）と睡蓮（男の子）の双子で、沙羅双樹は外を走り回る活発な子、睡蓮は書を好む物静かな子に育ちます。
ひょんなことから女である沙羅双樹が男として帝に仕えることを発端とし、双子が様々な運命に翻弄されながら成長し困難と向き合っていく姿が描かれています。
一難去ってまた一難というハラハラする展開もさることながら、さいとう先生の描く人物達がとても美しく素敵な作品です。

②「クジラの子らは砂上に歌う」全12巻
砂の海に浮かぶ「泥クジラ」という巨大な船で暮らす人々と、そこに現れた不思議な少女や彼等が持つ超能力の謎を巡る陰謀や戦いを描いたファンタジーです。
超能力を持つ人と持たない人が共存する船の中で、少年たちが葛藤しながら自らの運命に抗っていく様が描かれています。
テレビアニメや舞台化もされた作品ですので、宜しければそちらもご覧ください。

長いメールとなり申し訳ありません。
まだまだ先の見えない中ではありますが、どうかお身体お気を付けてお過ごしください。

写楽さんこんにちは。
毎週楽しく拝聴しております。

仕事も自粛期間中で休みになったのでおうち時間が増えました！
誰にも会えないな、ライブも無いし暇だなぁと思っていたのですがライブ友達と連絡をとる機会がとても多くなり、みんなでオンライン飲み会したり、ライブ映像見ながらわいわいしたりとおうちにいるから仲良くなった部分もあって、ライブが無くて寂しいけどこういう時間もいいかもなと前向きに思えるようになりました！

それもメトロノームや色々なライブで知り合えた友人なので、出会わせてくれたメトロノームさんにも感謝ですしこんな時でも連絡をくれる友人にも感謝しています。

世間では辛いニュースも多いですが私は人の温かみや感謝で溢れる時間だなあと思い毎日過ごしております。
写楽さんは自粛期間中誰かとお話ししたりされたりしてますか？

1日でも早く写楽さんに会える日を楽しみにしております。
制作などで忙しいとは思いますがご自愛下さい。

写楽さんこんばんは。
アイノリツアーは延期になってしまいましたが、コバシャランドの配信で新衣装の写楽さんに癒されています(^-^)
私はテレワークによる運動不足解消の為に休日は部屋で写楽さんのインスト曲を聴きながら踊りまくってます。
歌ありの曲にすると座って歌に聞き入ってしまうので、iPodでsharakukobayashiのすべくあらく等やFLOPPYとGalapagosSのアルバムの1曲目を集めたプレイリストを作りました。
安アパートですが、Bluetoothイヤホンを使いベッドの上に立って足音もマットレスが吸収してくれるので、騒音クレームの心配もなく楽しく運動できています。

写楽さん、こんにちは。

アイノリ・テクノーズの物販届きました！
ライブより先に手に入れることができたので、うちわを少しだけカスタムしてみようかなと思い、おうち時間が楽しみになりました。
また、10月にツアーの振替が決定してとても嬉しいです。まだ予断を許さない状況ではありますが、振替が決まったということが今はとても励みになります。
「楽しみな予定の存在」に今までこんなに生かされていたのか…と日々痛感しております。

さて、世間の皆さんはおうち時間をどのように工夫して過ごされているのかと調べていたら、「Netflix Party」なるものを発見しました。
アプリをインストールして発行されたURLに飛ぶと、参加者全員でチャットをしながら映画鑑賞できるというものです。
「全員がNetflixユーザーであること」「アプリが公式のものではない」「スマホでは操作できない」など使い勝手が十分でない部分もありますが、映画のジャンルによっては盛り上がりそうだなーと思いました。

写楽さんは映画は一人で観たい派ですか？誰かと一緒に観に行く派ですか？
ポップコーンは塩味とキャラメル味どちらがお好きですか？
映画にまつわる思い出などあればぜひお聞きしたいです。

ライブに行くのに洋服をいくつか購入してあったのですが、まだ出番がなくてとても残念です…今はじっと耐えて、大手を振って写楽さんのライブに行ける日を楽しみにしています。

通販ひと段落お疲れさまでした！
手書きの宛名は期待以上に嬉しいものですね。改めてありがとうございます。
Ready go!を聞いて、『お家に一人でこもっても』『楽しい気持ちを忘れない』の部分が、今の状況とリンクしているような気がして震えています。写楽さん預言者なのでは…！！

おすすめおつまみは、もやしをさっと茹でて、温かいうちに
ウェイバー(練り中華だしならなんでも)、ごま油、チューブニンニクと豆板醤、お好みで塩を効かせたもの。
お腹すいてたらもやし一袋ペロリです。お好きならここにメンマを入れても美味しいです。
美容と健康、喉を気遣うボーカリストさんにも罪悪感なく食べて頂けると思います。

写楽さんこんばんは！
ずっと楽しく聴いていますが、今この状況下にあって、定期的に写楽さんの声が聴けるこのラジオ、本当にありがたいです、毎週ありがとうございます。
先週は、お取り寄せの投稿読んでくださりありがとうございました！
延期になってしまったアイノリツアー/弾き語りツアーの食のセットリスト拝見しました。各地の美味しいもの食べられないの、本当に寂しいですよね・・・それで思い出したのですがセットリストにもあった資さんうどんが先日通販を始めたそうです！
https://sukesanstore.com/
ご存知かもしれませんが念のため、お知らせしますね。
また、以前できるもんでも話題に上がった高松の骨付き鶏の一鶴さんも、現在期間限定の送料無料のキャンペーン中のようですよ。
もちろん現地で食べる美味しいものが1番とは思いますが、写楽さんが少しでも美味しいものを食べて幸せな気持ちになってくれれば嬉しいなあと思っています。
それでは、これからも写楽さんの活動楽しみにしています！

アボカドのわさび醤油和えはいかがでしょう？
トマトやマグロと合わせたり、水切りした豆腐やチーズを入れたりと、アレンジできます。

幸せホルモンを形成するにはトリプトファン(大豆製品や発酵食品)とビタミンB6(アボカド、バナナ、マグロの赤身など)を摂取するのが良いそうで、これはストレスに負けない体を作るハッピーなおつまみかなーと。
わさびが苦手でしたら、ニンニクのすりおろしでもいいと思います。

当たり前だった日常が1日も早く戻ってきますように。
写楽さんもどうかお身体大切になさってください。
リスナーの皆さんも、写楽さんに会える日を楽しみに、今を乗り切りましょうね。

こんにちは！
簡単でヘルシーなおつまみを一品紹介します。
それは、鶏肉に柚子胡椒を塗って焼くだけのものです。
鶏肉はムネ肉でもモモ肉でもささみでもお好みで選んでください。
ムネ肉とモモ肉は火が通りやすいように包丁で切り込みを入れて開いてから、柚子胡椒を満遍なく塗り込みます（結構な量を刷り込んでも大丈夫です）それを、薄く油をひいたフライパンでよく焼くだけです。（焼いてから切って食べるのが面倒なら、最初から一口大に切ったものを焼いてもいいかもです。）食べるときにお好みで塩をちょっとだけ付けてもいいかと思います。
柚子胡椒が関東のスーパーで簡単に手に入るのか分からないのですが（チューブ入りのならありそうな気もします…）もしあればぜひ！

写楽さんこんばんは。
最近は色んなお店が通販を始めていますね。私も外に出れない分、日用品から娯楽品まで色々と通販しています。
最近はリモートワークで腰が死にかけたので、バランスボールを買いました。椅子がわりにするとだいぶ調子がいいです。
写楽さんは最近通販してよかったものありますか？

追伸：資さんうどんも通販を始めましたね！
肉うどん、カレー、牛丼、もつ鍋など色々セットがあり、オリジナルエコバッグがついてるものもあるようです。ちょっと気になっています。

写楽さんこんばんは〜！最近はTRFのイージー・ドゥ・ダンササイズとヤーナリズムでだらしない身体に喝を入れつつ、できるもんの放送を楽しみに毎日生きております！

今回は写楽さんオススメ涙活映画「キツツキと雨」(とっても素敵な映画でした！感想はお手紙にしたためます！)の舞台である岐阜県の名物「五平餅」の秘伝のタレレシピ(まんまるドロップ家ver.)を伝授致します！
作り方は簡単！すり鉢で適量のクルミ・ピーナッツ・白ゴマをペースト状になるまですり潰し、醤油と砂糖を混ぜるだけ！味見して美味しければ完成です！
半殺しにした炊きたてご飯をワラジ型になるよう平らな木の串へ貼り付け、たっぷりとタレを塗って炭火で香りが立つまで香ばしく焼き上げた五平餅は超絶品！
五平餅本体のご用意が出来ない場合は市販の切り餅でも代用可！健康志向の方には湯豆腐やコンニャクにかけたり、ほうれん草のおひたしと和えるのもオススメ！濃厚な甘じょっぱいタレとのマリアージュをお楽しみ下さい！
因みにこのレシピは父方の祖母から受け継いだモノですが、おばあちゃん子の写楽さんも思い出の味などはありますか？幼い頃のエピソードが聞けましたら嬉しいです！

しゃらくさんこんばんは。
さっそくですが、私のオススメのレシピはレタしゃぶのつけだれです。
レタしゃぶはポン酢で召し上がる事が多いと思いますが、そのポン酢に、卵の黄身を1つ・おろしにんにく(チューブ可)・豆板醤をお好みで少し入れます。
これだけで頭を抱える程美味しいつけだれが完成するのです！
簡単なので、よろしければ是非お試しください。

写楽さんこんばんは！
先週は放送70回おめでとうございました！このまま100回200回と続けていって欲しいです。毎週のこの時間にかなり元気を貰えてます。

私もそろそろ体を動かさなければと思い、おうちエクササイズでどうかなとおすすめしたいのが、ちょっと前にYouTubeで話題になっていた「2週間で10キロ痩せるダンス」はいかがでしょうか？写楽さんは10キロ痩せる必要はないと思いますが、音楽に合わせてリズム良く動けるのでダンスの練習にもなるのではと思いました。良ければぜひ！

あと「ウサビッチ」というショートアニメもおすすめします。ひと昔前のアニメですがシュールで面白いので、こちらも良ければ。
私は初めて見た時お腹が痛くなるくらい笑いました。

写楽さんこんばんは！
アイノリ・テクノーズの通販作業お疲れ様でした！オーディエンスのために細やかに尽力してくださりとても嬉しいです、ありがとうございます！！
さて、先日からの緊急事態宣言で、ライブイベントだけでなく様々なイベントが中止になったり、飲食店が営業自粛をしていますよね。
その影響で今、全国の美味しいものがお手頃価格でお取り寄せ出来るってご存知でしたか？
私はSNSでその事を知って、試しにフランスビールのセットと生ハムを頼んでみました！どちらもとても美味しそうで、しかも普通にお店で購入するよりずっとリーズナブルで今から届くのが楽しみです。
外食なども出来なくて少し気が滅入っていましたが、こういったお取り寄せや、ご近所のお気に入りのお店のテイクアウトなどでも随分気分が晴れるなあと思っています。
写楽さんは以前、お好きなラーメン屋さんの味をお家で再現できるキットを通販したいとおっしゃっていましたが、あれから激戦を勝ち抜いて買うことが出来たのでしょうか？後日談などあればお聞きしたいです。
それでは、またライブで写楽さんにお会いできる日を楽しみにお待ちしております♪
それまで是非、ご自愛なさってご安全にお過ごしください⭐️

写楽さん、こんばんは。
毎週写楽さんの声で癒されてます。

おうち時間を有効にと思い、片付けを始めたのですが、押入れの奥までひっくり返してしまい、長期戦になりそうです。
こちらも早く終息して欲しいです。

そんな頭も心も空っぽにしたい時にみる映画があります。
それはTAXIシリーズです。
マルセイユ警察を舞台に、ダニエル、エミリアンのコンビが色々な事件を解決していくコメディです。
脚本がリュックベッソンと言う事で気になり観てみたのですが、しょーもな部分がジワジワきてすっかりはまりました。

カーアクションも見どころなのですが、その部分を楽しみたい時は初期の2作品がおススメです。TAXI(プジョー406)のお相手が毎回違うのですが、1作目→メルセデス、2作目→三菱となっています。
改造した一般車両がフランスの街中をすっ飛ばすというところが萌えポイントです。しかもぶつかったり、へこんだり、宙を舞ったりと笑いが絶えません。

万人うけする内容では無いと思いますが紹介させて頂きました。興味があれば是非ー。

写楽さん、こんばんは。
毎週楽しく聞いてます！

ほっこり あたたかい気持ちになりたいときにオススメな映画
｢僕のワンダフル･ライフ｣
｢僕のワンダフル･ジャーニー｣です。
人と犬の絆を描いた映画は色々とありますが、この映画は犬目線で物語が進んでいきます。
飼い主が大好きすぎて、また会うために生まれ変わりを繰り返し、奮闘ぷりに癒されます。
(※注)２作続けて観ると涙腺崩壊します。
気分転換にお時間あるときにゼヒ♪

ライブでお会いできる日を楽しみにしています。

写楽さん、こんばんは。
毎日通販の梱包作業お疲れさまです。先日のお好み焼き配信、元気なお姿を拝見できて、嬉しかったです！
レシピではないのですが、私が以前教わって、簡単で美味しいし野菜をたくさん食べられるなぁと思った調味料づかいについて投稿します。

それは粉末の出汁です。代表的なものとして「ほんだし」とかでしょうか？
あれを塩コショウみたいな感じで使います。
例えば小松菜やチンゲン菜をごま油でサッと炒めてほんだし少しで味付け。モヤシをレンジでチンしてほんだしとゴマで和えるなど。
出汁の美味しさでたくさん食べられます。調味料をいくつか足さないと味が決まらないということもありません。液体じゃないので水っぽくもならない！
チューブのニンニクや生姜、ラー油を入れたらまた味変もできますよ。
塩分も抑えられますし、お酒に合います！
毎日のご飯は楽チンで美味しいのが1番ですから、是非やってみてくださいね。
なんだか主婦同士の情報交換のような投稿になってしまいましたが、充実した食生活になりますように…

写楽さん、こんばんは。
先日のコバシャランド配信、とても楽しく拝見しました。
それに影響してか…お好み焼きをひとり焼いて食べる夢を見ました。

写楽さんは「カツめし」をご存知でしょうか？
兵庫県加古川市辺りでポピュラーなB級グルメらしいのですが、見た目がカツカレーっぽいのでそれを友だちに言ったら、物凄く怒られた思い出が有ります（笑）

お皿にご飯を盛り、トンカツを載せ、茹でたキャベツを添える。かけるソースは基本デミグラスソースらしいのですが、友だちのお家ではオーロラソース（ケチャップ・マヨネーズ・ウスターソース・白ワインを混ぜたもの）でした。

初めて食べた時は「カツカレーと言ってゴメンね…」という気持ちになりました。ツアーで兵庫県へ行かれた際は、是非召し上がってみて下さい( ´ ▽ ` )

写楽さんこんばんは。
相変わらず心落ち着かない日々ですが、安全に活動再開できるまでは「それは人生の修行さ（喝！）」と、声の定期便を励みに過ごしております。
今回は引きこもり大好き人間が、お家でゴロゴロしながら見られる映画をお薦めしたいと思います。

ピクサーの2008年のアニメ作品、ウォーリーです。
29世紀の地球。700年もの間、たった独りでゴミ処理を続けているロボット【ウォーリー】。
彼の夢は、いつか誰かと、手をつなぐこと。
ある日、そんなウォーリーの前に、真っ白に輝くロボット【イヴ】が現れる。

このイヴを巡ってウォーリーの大冒険が始まるわけです。
という本筋はさておいて、地球から隔離された人類の暮らしが、ぐうたら者には憧れしかないんですよ。
一日中横になっている間に勝手に移動してくれて、食事も勝手に出て来るんです。
最高じゃないですか？早くこれになりたい！

私の見所に共感出来るかはともかく、丁寧なのは勿論ロマンチックでパワフルな作品ですので、是非ご覧頂きたいです。

写楽さん、こんばんはー！
早速ですが今宵は私のオススメのシイタケ克服レシピ「しいたけとヤングコーンとオクラの豚バラ巻き」をご紹介致します！
細切りにした生しいたけとヤングコーンの水煮、レンチンしてヘタを切り落としたオクラを豚バラで巻く！
巻き終わりを下にしてフライパンで肉全体の色が変わるまで転がしながら焼いて仕上げに味ぽんをかけるだけ！(濃い味付けがお好みでしたら焼肉のタレや砂糖醤油でも可！)
野菜もタンパク質もとれてめちゃくちゃご飯が進みます！

あとはオマケですが、縦半分に切ったピーマンにとろけるチーズを詰めてグリルで焼いてケチャップを掛ければ完全にピザの味になるのでピーマンも克服出来ちゃいますよ！

私もこどもの頃は苦手な食材がいっぱいでしたが今は長ネギ以外は全部食べられるようになりました！
写楽さんも近年トマトを克服されたそうですので次はシイタケとピーマンを克服して伐採するものが無い世界を作って下さいませ！応援しております！