6月7日(水)からの放送テーマ

出演:本郷朋子

今回のテーマ


「おしりを鍛えて健康寿命を延ばそう!⑥~おしりの筋肉。これってもしかして、退化してる!?〜」 出演:本郷朋子 『「おしり」を鍛えると一生歩ける! 寝たきり・腰痛・ひざ痛を防ぐ』著者 ヒップアップ・アーティスト 松尾タカシ