オンエアリスト2017/4/29-30
オンエアリスト2017/4/29-30
今回のクローズアップは、野菜の端境期ならではの葉玉ねぎと牛肉の炊き合わせのレシピを紹介しました。
脂のある牛のバラ肉をざっと炒めて、醤油、砂糖少々、そして、水を加えて玉ねぎと煮てください。
小さい玉はそのまま、大きいものは斜めに二つに切って、肉と一緒に煮るだけ。これが、実に美味いんです。
（２人分の材料）
牛肉 300g
葉玉ねぎ 2株
砂糖（ラカンカ）大さじ 2杯
めんつゆ（水）およそ 50cc
5:34 LIGHT MY BODY UP feat.NICKI MINAJ & LIL WAYNE / DAVID GUETTA
8:58 HEY MA feat.CAMILLA CABELLO (SPANISH VERSION) / PITBULL & J BALVIN
13:35 THE CURE / LADY GAGA
16:58 HOPELESS ROMANTIC / MICHELLE BRANCH
20:20 LOSING YOU / ALISON KRAUSS
23:06 GALWAY GIRL / ED SHEERAN
29:39 THE ONION SONG / MARVIN GAYE & TAMMI TERRELL
32:33 BENJAMIN'S GIANT ONION / STACKRIDGE
36:11 SIGN OF THE TIMES / HARRY STYLES
42:04 TREAT YOU BETTER (Live in Tokyo 2017/2) / SHAWN MENDES
45:17 A SKY FULL OF STARS (Live at Tokyo Dome City Hall) / COLDPLAY
51:31 (SATIS) FACTION / CHARLIE WATTS MEETS THE DANISH RADIO BIG BAND
脂のある牛のバラ肉をざっと炒めて、醤油、砂糖少々、そして、水を加えて玉ねぎと煮てください。
小さい玉はそのまま、大きいものは斜めに二つに切って、肉と一緒に煮るだけ。これが、実に美味いんです。
（２人分の材料）
牛肉 300g
葉玉ねぎ 2株
砂糖（ラカンカ）大さじ 2杯
めんつゆ（水）およそ 50cc
5:34 LIGHT MY BODY UP feat.NICKI MINAJ & LIL WAYNE / DAVID GUETTA
8:58 HEY MA feat.CAMILLA CABELLO (SPANISH VERSION) / PITBULL & J BALVIN
13:35 THE CURE / LADY GAGA
16:58 HOPELESS ROMANTIC / MICHELLE BRANCH
20:20 LOSING YOU / ALISON KRAUSS
23:06 GALWAY GIRL / ED SHEERAN
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32:33 BENJAMIN'S GIANT ONION / STACKRIDGE
36:11 SIGN OF THE TIMES / HARRY STYLES
42:04 TREAT YOU BETTER (Live in Tokyo 2017/2) / SHAWN MENDES
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