【オヒル ノオト】
毎回、気になる人をゲストに招いたり、気になるものやイベントを紹介したり、
あなたの好奇心をくすぐっていきますオヒル ノオト。
本日は「こころと身体を整える クリスタルボウルの響き」(彩図社)を刊行されました
ヨガインストラクターの野村賢吾さんをお迎えいたしました。
ありがとうございました!
【彩図社|著書ページ】
https://www.saiz.co.jp/saizhtml/bookisbn.php?i=4-8013-0214-3
【お昼ノート】
今日教えていただいたノートにメモしたくなる情報は、
『クリスタルボウルのヒーリング効果について』
クリスタルボウルの音は脳波を安定させ、
自律神経を整えるという効果があると言われています。
クリスタルボウルは聴くだけで癒されて、
眠りに入るのにも効果があるとのこと。
著書「こころと身体を整える クリスタルボウルの響き」(彩図社)には
CDが封入されていますから、
ぜひあなたもクリスタルボウルの音色をお楽しみくださいね。