スポーツで勝つために、メンタル面を強くしよう
OH! HAPPY STYLE
スポーツをしていると誰しもがうまくなりたいと思うはずです。そして、試合に勝つために試行錯誤されている方もいらっしゃるでしょう。身体能力やテクニックに大きな差がある場合は別ですが、実力が近い者同士の対戦では、メンタル面の差が勝敗を分けるといわれています。
今日は、『スポーツメンタルバイブル』という本を出され、数多くのトップアスリートたちを指導されているプロスポーツメンタルコンサルタントの笠原彰さんに、「メンタルを強くする」方法を伺います。
>>『わかる！ 使える！ スポーツメンタルバイブル』 ｜ 学研出版サイト
http://hon.gakken.jp/book/2380065900
「わかる！ 使える！ スポーツメンタルバイブル」
著：笠原彰
定価：(税込)1,296円
発売日：2016年07月22日
発行：学研プラス
今日は、『スポーツメンタルバイブル』という本を出され、数多くのトップアスリートたちを指導されているプロスポーツメンタルコンサルタントの笠原彰さんに、「メンタルを強くする」方法を伺います。
>>『わかる！ 使える！ スポーツメンタルバイブル』 ｜ 学研出版サイト
http://hon.gakken.jp/book/2380065900
「わかる！ 使える！ スポーツメンタルバイブル」
著：笠原彰
定価：(税込)1,296円
発売日：2016年07月22日
発行：学研プラス
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