ストレスをためないノウハウとは？
OH! HAPPY STYLE
今回は『鈍感になるほど人生がうまくいく 心のモヤモヤがスッキリする９つの方法』という本をご紹介。本の著者で、心理カウンセラーとしてご活躍の植西 聰さんにお電話で伺います。
鈍感になるほど人生がうまくいく 心のモヤモヤがスッキリする９つの方法
著：植西聰
発売日 : 2016年06月09日定価 : 本体1,200円（税別）
仕事や恋愛、人間関係でストレスをためないコツは、いい意味で「鈍感になる」ということにある。
上司に怒られても落ち込まない、他人から嫌味を言われても怒らない、失敗しても悩まない、大舞台でも緊張しない――そんな「鈍感な人」が、人生をスイスイと楽しく生きていく。本書では、そんな「鈍感になる」ためのヒントを、いろいろな角度から、おもしろくかつ実践的にアドバイスする。
ここで言う「鈍感」とは、にぶい、グズグズしているということではありません。
鈍感になるとは、小さなことでクヨクヨしない、ということ。
どうでもいいことで落ち込まない、ということ。
今よりも少し鈍感になることによって、もっと自由に、ノビノビと、自分らしく大らかに生きていけるようになります。
人気心理カウンセラーが、１テーマ見開き完結で、分かりやすく解説。仕事、日常生活にも役立つヒントが満載！
ISBN：978-4-06-220108-7
判型／ページ数：四六／192ページ
>> 『鈍感になるほど人生がうまくいく 心のモヤモヤがスッキリする９つの方法』（植西聰）｜講談社BOOK倶楽部
http://bookclub.kodansha.co.jp/product?isbn=9784062201087
鈍感になるほど人生がうまくいく 心のモヤモヤがスッキリする９つの方法
著：植西聰
発売日 : 2016年06月09日定価 : 本体1,200円（税別）
仕事や恋愛、人間関係でストレスをためないコツは、いい意味で「鈍感になる」ということにある。
上司に怒られても落ち込まない、他人から嫌味を言われても怒らない、失敗しても悩まない、大舞台でも緊張しない――そんな「鈍感な人」が、人生をスイスイと楽しく生きていく。本書では、そんな「鈍感になる」ためのヒントを、いろいろな角度から、おもしろくかつ実践的にアドバイスする。
ここで言う「鈍感」とは、にぶい、グズグズしているということではありません。
鈍感になるとは、小さなことでクヨクヨしない、ということ。
どうでもいいことで落ち込まない、ということ。
今よりも少し鈍感になることによって、もっと自由に、ノビノビと、自分らしく大らかに生きていけるようになります。
人気心理カウンセラーが、１テーマ見開き完結で、分かりやすく解説。仕事、日常生活にも役立つヒントが満載！
ISBN：978-4-06-220108-7
判型／ページ数：四六／192ページ
>> 『鈍感になるほど人生がうまくいく 心のモヤモヤがスッキリする９つの方法』（植西聰）｜講談社BOOK倶楽部
http://bookclub.kodansha.co.jp/product?isbn=9784062201087
コンテンツ一覧
おすすめ番組
