日々の鍛錬嫋やかに!!(`・ω・´)

リョーツさん、ゆうちゃんこんにちは!!
大リーグ大谷選手、凄いですよね!!
そこで、今週のテーマ 僕の成し遂げた事。

僕は出来るオトナの代名詞、筋トレで健康と体型をキチンと維持 しています!笑

元々スポーツは大好きでしたが、年齢も30を過ぎて体型にも気を遣わなくてはならないと思い、より一層力が入っています!♪( ´▽`)


そして最近、トレーニング中の音楽を「全部言っちゃうわ」に変えた所、身体と気持ちがアガッてきて、キツイトレーニングも捗り、この間はついに90キロのベンチプレスを挙げる事が出来たんです♪
この奇跡はこの番組パーソナリティのお二人のカリスマ性以外考えられません!笑

これからも日々鍛錬に勤しみたいと思います。

シャックサーン!!て呼んで下さい(*´Д`*)笑

モテ期のシャック

群馬県 / 男性 2018/4/13 13:23